Wendepunkt
Institut für Energie
und Umwelttechnik

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Elektroherd
e sind mit jährlichen Stromkosten von ca. 70,- Euro, die Großverbraucher in unseren Haushalten.
Ein Gasherd ist zwar teurer in der Anschaffung, spart aber die Mehrkosten durch effizientere Energienutzung und den preiswerteren Energieträger Gas wieder ein.
Langkochende Gerichte in einem Schnellkochtopf zubereitet, spart 50% an Zeit und 30% an Strom.
Auf die richtige Topfgröße kommt es an. Jeder Zentimeter, den der Topf kleiner als die Herdplatte ist, führt zu 20 -30% Mehrverbrauch.
Möglichst mit geschlossenem Topfdeckel kochen. Ein gekippter Deckel benötigt die doppelte Energiemenge, ohne Deckel fällt gar die dreifache Menge an.
Bei Backzeiten über 40 Minuten kann der Backofen in der Regel 10 Minuten vor Ende der Backzeit ausgeschaltet werden.
Im Umluftbetrieb kommt ein Ofen mit 20°C bis 30°C niedrigerer Temperatur aus als beim Backen mit Ober- und Unterhitze. Das spart 25% bis 40% an Stromkosten.
Eine Mikrowelle ist nur zur Erwärmung von kleinen Einzelportionen (250g - 500g) sinnvoll. Eine Neuanschaffung lohnt sich in der Regel dafür nicht.